세계한인노르딕스키네트워크

2024/25시즌 WKNS
정규 과정 구분 및 목표

1. 입문반 (수업 진척에 따라 가감)

Classic Striding

1. diagonal stride
2. striding double pole
3. double poling
4. kick double pole
5. herring bone
6. snow plow
7. tuck
8. step turn

2. 중급반 / 완성반 (수업 진척에 따라 가감)

Skating Striding

1. two skate / V1
2. one skate / V2
3. offset
4. one skate uphill
5. diagonal skate

* 11월 30일(토) 14:00-16:00시에 예정된 예비 모임 / 세미나에서 아래 항목을 중심으로 강의와 토론이 있을 예정입니다.

1. 장비에 관한 이해
2. 안전 (위험 예방)
3. 기본 용어 및 기술의 이해